สารบัญ:

กระดูกหน้าแข้งควรเป็นหลุมเป็นบ่อหรือไม่?
กระดูกหน้าแข้งควรเป็นหลุมเป็นบ่อหรือไม่?
Anonim

มีแรงกดบนกระดูกหน้าแข้งซึ่งเป็นกระดูกหน้าแข้ง หากคุณมีเฝือกหน้าแข้งและเลื่อนนิ้วไปตามกระดูกหน้าแข้ง คุณจะรู้สึกมีตุ่มมากมาย สิ่งเหล่านี้มีเหตุผล คุณอาจมีเท้าแบนหรือส่วนโค้งสูงที่ส่งผลต่อหน้าแข้ง คุณอาจมีสะโพกที่ไม่แข็งแรงซึ่งส่งผลต่อหน้าแข้ง

ทำไมกระดูกหน้าแข้งถึงเป็นหลุมเป็นบ่อ

กระบวนการเปลี่ยนแปลงรูปร่างคือ การนำกระดูกส่วนที่ไม่แข็งแรงพอออก และแทนที่ด้วยกระดูกที่แข็งแรงกว่าเพื่อรองรับความต้องการที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้อธิบายความรู้สึกเป็นหลุมเป็นบ่อบนกระดูกหน้าแข้งระหว่างการประเมิน

ทำไมฉันถึงเป็นหลุมเป็นบ่อ

การเสื่อม ความเสื่อม ของข้อต่อและการสูญเสียกระดูกอ่อนที่เกิดจากข้ออักเสบทำให้เกิดความเครียดเพิ่มขึ้นต่อกระดูกข้างเคียง กระดูกมักจะสร้างหรือกระตุ้นเพื่อตอบสนองต่อลักษณะที่เป็นหลุมเป็นบ่อและความเจ็บปวดของซีสต์

ก้อนที่กระดูกหน้าแข้งของฉันคืออะไร

มักเริ่มเป็นก้อนตรงกลางกระดูกหน้าแข้ง (tibia) หรือกระดูกน่อง (น่อง) Adamantinoma อาจเกิดขึ้นที่กระดูกขากรรไกร (ขากรรไกรล่าง) หรือบางครั้งอาจอยู่ที่ปลายแขน มือ หรือเท้า ก้อนเนื้ออดามันติโนมาอาจทำให้เจ็บปวด บวมและแดง และอาจทำให้เกิดปัญหาในการเคลื่อนไหว Adamantinoma เป็นภาวะที่ร้ายแรง

วิธีกำจัดหน้าแข้งเป็นหลุมเป็นบ่อ

พักผ่อน น้ำแข็ง บีบอัด วิธียกระดับ (ข้าว)

  1. พักผ่อน. พักผ่อนจากกิจกรรมทั้งหมดที่ทำให้คุณเจ็บปวด บวม หรือรู้สึกไม่สบาย …
  2. น้ำแข็ง. วางถุงน้ำแข็งไว้บนหน้าแข้งของคุณครั้งละ 15 ถึง 20 นาที …
  3. บีบอัด. ลองสวมปลอกรัดน่องเพื่อลดการอักเสบบริเวณหน้าแข้ง
  4. ระดับความสูง