สารบัญ:

เมื่อบริโภคชาอู่หลง?
เมื่อบริโภคชาอู่หลง?
Anonim

ดื่มชาอู่หลงใน ตอนเช้าพร้อมอาหารเช้า. ชาอู่หลงสามารถบริโภคได้ 30 นาทีก่อนอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น คุณสามารถดื่มชาอู่หลงกับของว่างยามเย็นได้

ฉันควรดื่มชาอู่หลงเมื่อใด

การดื่มชาขณะทานอาหารนั้นไม่เหมาะ ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชาอู่หลงคือ หลังอาหารประมาณ 25 ถึง 35 นาที.

ดื่มชาอู่หลงตอนท้องว่างได้ไหม

การตัดสินใจว่าจะดื่มชาอู่หลงก่อนหรือหลังอาหารนั้นขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด แต่ด้วยการวิจัยและประสบการณ์ส่วนตัวของเรา เราขอแนะนำให้รออย่างน้อย 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร อย่างน้อยที่สุด หลีกเลี่ยงการดื่มชาอู่หลงในขณะท้องว่าง เนื่องจากผลข้างเคียงที่รุนแรงเป็นไปได้จริง

ดื่มชาอู่หลงก่อนนอนได้ไหม

ที่สังเกตเห็นได้ชัดคือ ไม่มีความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนในรูปแบบการนอนหรือเวลาที่ผู้เข้าร่วมต้องผล็อยหลับไประหว่างกลุ่มการรักษาและกลุ่มยาหลอก ซึ่งบ่งชี้ว่าการดื่มชาอู่หลง ไม่น่าจะป้องกันได้ คุณจากการได้พักผ่อนนอนหลับฝันดี

ฉันควรดื่มชาอู่หลงก่อนหรือหลังอาหารหรือไม่

1. ดื่ม หลังอาหารหนึ่งชั่วโมง: ชาอู่หลงดีกว่าสำหรับท้องของเราเมื่อเทียบกับชาอื่นๆ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหารของเรา เวลาที่ดีที่สุดในการดื่มชาอู่หลงคือหลังอาหารหนึ่งชั่วโมง.